初心者スキーヤー向けのヒント

はい、夏の日が非常に少ない今、雪と寒さについて考えるのは少し怠けていることを知っていますが、真実は秋がほとんどここにあり、あなたがあなたの計画を始めるべき時です 冬休み。あなたがスキーに行くのファッションに参加したいが、あなたが持っていない場合は、私はあなたにいくつかをあげます 初心者スキーヤー向けのヒント 問題が発生しないように、すべてを計画することができます。注意してください：

– 準備する：旅行の前に、調子を整え、スキーを始めたときに疲れすぎないようにする必要があります。普段あまり運動しない場合は、旅行の数週間前に、バランス、筋力、調整に取り組むスポーツを始めます。

– 水分補給：非常に重要な高度にいるため、大量の水を飲むと、脱水がはるかに速くなります。特に昼間は脱水症状になりますので、アルコール飲料は飲まないでください。夜間は数杯飲むことができますが、食べ物のビールは避けてください。

– 規範的：滞在する複合施設にいるすべてのルール、特にゲレンデにあり、各レベルのスキーヤーにとって理想的な場所を示すすべてのルールに従う必要があります。新しい風景を発見したいほど、推奨されていない場所には行かないでください。通路に近づいたら何かのためだと思います。

– 学習：急いで学んでステップバイステップで行ってはいけません。プロの計画で最大の斜面にジャンプすることはすべてのスキーヤーがやりたいことですが、自分を傷つけるだけでなく、周りを回る方法を知っている人を妨害することであなたが挑発することができるので、あなたは正しいレベルを持っている必要がありますその他の事故。木がある地域ではスキーをしないでください。ガイドと一緒に小旅行をするときのために、そのままにしておきます。

– 服装：スキー、ヘルメット、適切な衣服を通過するスキー用のすべての規制服、オプションの手袋やその他のアクセサリーを入手する必要があります。

– ユーザー：他のスキーヤーには非常に注意し、目の前のスキーヤーには常に優先順位があることに注意してください。背後に多くの人がいることがわかった場合は、ジグザグであまり楽しまないでください。あなたがどこに向かっているのか分からないため、彼らがやりたいことに影響する可能性があります。トラックにジャンプするときは、あらゆる面でよく見て、誰とも衝突しないこと、すでにトラックに乗っている人の通過を妨げないことを確認してください。

【プルークからパラレル①】プルークで正しくパラレルの動きを習得していく事で正しいターンを手に入れよう (四月 2024)