ビーチでの休暇のヒント

夏を楽しみ続けるためにまだ数週間残っており、あなたはまだ休暇に行っていないかもしれません。間違いなく、現時点では、私たちのほとんど全員が、何ヶ月ものストレスの後に休息してリラックスできるビーチを探しています。

あなたが持っているつもりなら ビーチでの休暇 完全な安全性を確保し、重大な問題が発生しないように、いくつかのヒントを紹介します。注意してください：

-最初にしなければならないことは、 日光暴露時間、特にあなたがこれまであまり捕まっていない場合。午後12時から午後4時まで直射日光を浴びないようにしてください。もしあれば、完全に保護し、傘をさしてください。

– 水分をたくさん飲む そして頻繁に、特に水またはさわやかな飲み物。食べ終わったら、消化が悪くなるのを避けるために、水に入ることを避けてください。常にゆっくりと行い、海岸から離れすぎないようにしてください。

-あなたが好きなら 岸から離れて泳ぐ 非常に注意して、常に波の破壊と並行して行ってください。旗の表示を常に尊重し、それが赤いものである場合、いかなる状況でも水に入ってはいけません。問題が発生した場合に備えて、常に人が多くいる場所やブイがある場所にいるようにしてください。

-子供がフロートを運ぶ場合、 マット、ボートなどは常に大人の監督下にある必要があります。これは、特に子供たちにとって海が非常に脆弱であることに注意してください。

-最後に、常に保つ きれいなビーチ、食べ物から残ったものをすべて集め、指定されたポイントに投げます。たばこ、灰皿のある場所での煙については、吸い殻でいっぱいのビーチほど悪いものはありません。

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